top of page

OM OSS


Camilla Wirdéus 
Er utdannet sosionom, men utdannet meg til personlig trener i 2013 og jobbet

som PT siden da. Det viktigste for meg er sikker trening, og at du kjenner glede

og mestring ved treningen. Sammen setter vi oss mål som passer deg og din

hverdag, og som tar hensyn til det utgangspunktet, eventuelt utfordringene, du har.

Jeg har mye erfaring med problematikk og smerter rundt skuldre, rygg,

bekken hofter og knær. 

Utdanning: 
- Sosionom, utdannet i Sverige 
- Gruppetimeinstruktør, 2011 

- Personlig trener, Norges Idrettshøyskole (NiH), 2013

- Videreutdanninger
- LesMills: CXWORX, Bodypump, Bodystep,

  Bodyattack, LesMills Tone
- SATS Academy 2018, gruppetimer: Bootcamp,

  Indoor Running, Crosstraining, Bootylicious, Core,  PowerStep,
    CardioEnergy, Senior strength/cardio 
- SATS Academy 2018, PT-relatert: Prehab og rehab,

  Corrective Exercise, Coaching, Nutrition,    Endurance, CPR
- AfroMoves
- Master Trainer for instruktører i Fresh Fitness, 2015 - 2017 

- Diverse: 
- Svensk mester i bandy, 1995 
- Nominert til årets PT Fresh Fitness, 2015 
- Årets instruktør Fresh Fitness, 2015 
- Semifinale i Les Mills Superstar, 2017 
- Årets PT, SATS Kolbotn, 2019 

Har vært intervjuet av karriereveileder Elaine Bloom, det er episode nr 38 som ble gitt ut 4. mai 2020 i hennes Podcast «Karriereveiledning med Elaine». Klikk deg inn der om du vil høre mer om min bakgrunn og hvordan jeg ble interessert i trening! 


 

ptcamilla.jpeg
bottom of page